1. みなさんこんにちは。 肌のトラブルを改善するには睡眠が大事ですよね。 今回は睡眠時間についての話です。 私は以前1日9時間とか10時間寝てたんですが、それでも昼間に眠たくて眠たくて仕方がありませんでした。 そもそも9…

  2. 今回は、「好きだ」と思っていた習い事を止めたら、とたんに肌がきれいになったよという話です。 先日ある友達と久しぶりにご飯を食べに行ったんですが、 その子に「肌がきれいになったね」と言ってもらえました。 私は以前お芝居の学校に通…

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