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今回は肌と油の関係、主にニキビや吹き出物についての話です。 私は一年中ニキビができたり治ったりを繰り返しているんですが、 ニキビとか吹き出物ができると、鏡を見て朝から「あああああぁぁ」ってなってテンションが下がるので、 どんなことが原因…
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みなさんこんにちは。 肌のトラブルを改善するには睡眠が大事ですよね。 今回は睡眠時間についての話です。 私は以前１日９時間とか１０時間寝てたんですが、それでも昼間に眠たくて眠たくて仕方がありませんでした。 そもそも９…
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今回は、「好きだ」と思っていた習い事を止めたら、とたんに肌がきれいになったよという話です。 先日ある友達と久しぶりにご飯を食べに行ったんですが、 その子に「肌がきれいになったね」と言ってもらえました。 私は以前お芝居の学校に通…
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